German Organic Beauty & Wellness

Q:美樹さん、はじめまして。　オイルに関して、質問がふたつあります。こちらのブログでアルガンオイルを使ったフェイスマッサージを知り、行いましたら、くすみが取れて目の下の皺も薄くなりました。ほほのシミも薄くなってきていると思います。このマッサージは毎日しても大丈夫ですか？マッサージの後は化粧水へと続けていいのですか？　サフェア「オーガニック・カクタスペアシード　アンチエイジングオイル」の後は何もつけなくてもよいくらい肌の感触が良いのですが、クリームなども重ねたほうがよいのでしょうか。美樹さんの著書、拝読しました。共感できる部分が多々あり、他の化粧品も使ってみたくなり、香りを確かめましたらOKでした。（ファンケルを長年使用していますので匂いには敏感です。)今晩使うのがとても楽しみです。次は、ミルククレンジングに挑戦したいと思います。これからも宜しくお願いいたします。

A:アルガンオイルでの顕著なマッサージ効果、素晴らしいですね！もちろん毎日実行、問題なしです。とてもよいと思います。このオイルでのマッサージは今、朝のケアに組み込まれているのでしょうか？ゆっくり時間をかけてマッサージ・・・というと、夜の方が時間的にも心理的にも余裕があるとは思うのですが(オイルフリーを実践されている場合は、また別ですが）、日中ケアとして、筋肉をほぐして、血行をよくし、保湿・栄養を与えるために、もちろん朝のケアに組み込んでもOKです。通常のスキンケアステップの順では、オイルは、基本的には化粧水の後ですが、アルガンオイルをマッサージ用のオイルとして使用し、少し時間を置くか、又は、肌の上に残っているオイル分を軽くコットンで拭き取ってからであれば、先にオイルマッサージ→化粧水、という順番でも大丈夫です。続く、サフェアのオイルでお肌の調子が良いということですので、今、無理にクリームを入れる必要はなく、オイル止まりで良いのではないかと思います。寒い日々が続いていますが、寒気や乾燥が更に厳しくなったり、ホルモンをはじめ、体調のリズムの変化などによって、お肌がもう少し保護を必要としているなとお感じになられたら、フェイスクリームを組み込むと良いのではないかと思います。顔全体でなく、特に乾燥が酷い箇所、寒気などの影響を間に受けやすい箇所（頬など）に部分的、集中的に適用など、柔軟に対応してみてください。

Q:年中通して乾燥肌なのですが、この冬は特に超乾燥となって皮がめくれたり、粉がふいたりとトラブルが出ています。体質的に持続性が弱いので（冷え有り）、保湿を気にしても維持出来ていないとなるとどうしていいかいわからず…。

A:「Michael Droste-Laux　アルカリ　デトックス＋天然石バスソルト」での入浴が、一番理想です！デトックス効果抜群、身体が芯から温まり、眠りがぐんと深くなります。試した方の多くの方から、「このバスソルトなしの生活（特に冬の期間）が考えられない」との感想を頂いています。私自身もバスタイムは以前から、一日の中の一番大切なリラクゼーションでしたが、このバスソルトと出会ってから、ますますバスタイムが最上のものとなりました。ぜひお試し下さい！

あと、サンドロン（ヒッポファン）成分も、身体を芯からしっかり温める、冬向きの成分です。エリキシールなどで補給し、また、外側からは、サンドロン主成分や、サンドロンがテーマのハンドクリームやフェイスクリームなどでケアするとよいと思います。

Q:この冬は、オイル系の美容液で過ごそうと思っていたのですが、ドクターニーダーマイヤーの評判にとても魅かれて導入してみました。私は、同「ビューティーフェイスモイスチャー30ml」と、同「デイクリーム」、同「ナイトクリーム」各5mlにトライ。ビューティーフェイスモイスチャーは、甘くておいしそうな香り！感触も柔らかいホイップクリームのようで、うっかり舐めてしまいそう＾＾；使用感はさらーっと肌に馴染んで、夕方までしっかり保湿してくれます。何よりもわたしが一番実感したことは、血行が良くなる！ことです。顔がこわばってしぼんでしまいそうな寒い日が続いていますが、この冬はチーク要らず。一日中、元気な顔色が続いています。デイクリーム、ナイトクリームは、アイクリームのつもりで目元を重点に少しずつ使用しています。こちらも決してべたつかず、とても良い感触です。

とても気に入っているのですが、ひとつ質問させてくださいませ。ビューティーフェイスモイスチャー150mlの容器の大きさは、径、高さ、それぞれ何センチくらいでしょうか？経済性を考えると是非150mlを選びたいのですが、小分けできないお品ですし、出張や旅行のときに大きすぎるのでは？と思いました。わたしは夜は時々他のケアにする日もあるためか、30mlを一カ月でまだ使い切れておらず、（中が見えない容器なのでどれくらい残っているかわかりませんが…明日にでも無くなるのかも…ドキドキ）、開封後期限が4か月なので、150mlを使いきれるかどうかはかなり不安ですけれど、それでも比較すれば大きいサイズのほうがお得ですよね。一泊二日の出張に持っていくのはとても無理！という大きさでなければ考えたいと思っています。お返事を頂けましたら幸いです。よろしくお願いいたします＾＾

A:「ドクターニーダーマイヤー・レギュラート　ビューティーフェイスモイスチャー 」についての、詳細レビューをありがとうございました！アイテムの特徴を100％を描写頂き、今このアイテム、このラインがとても気になっているほかの方にとっても、貴重な参考にして頂けるのではないかと思います。保湿力はもちろん、血行がよくなる、チーク要らずってスゴイですよね。ドイツもここ数日でぐ～んと気温が落ちたこともあり、私もニーダーマイヤーに頼る毎日ですが、正に同じ感想です。つくづく、真冬向きのアイテムだなあとも思いました。

大きなサイズの方の「ドクターニーダーマイヤー・レギュラート　ビューティーフェイスモイスチャー 150ml」の容器本体のサイズですが、円柱型で円の直径が4,8cm、高さが18cmになります。アルミケースで重量はそんなにありませんが、体積は大きすぎでもなく、でも小さくもなく、携帯用としては・・・微妙なラインで、確かに出張・ご旅行の期間や、他の荷物との関係、バックの大きさ・・・などに拠る、という感じですね・・・。

Q:はじめまして。乾燥、超敏感、赤み（毛細血管拡張）細かい赤みのあるぷつぷつが顔のみにでていて時々痒みもあります。ステロイド軟膏を1か月使用し、ひどい上記の症状が出てから中止して6年になりますが一番ひどい頃よりは改善してますが、まだまだ普通肌には程遠く、化粧でも隠せない状態です。

今まで、ヴェレダのアーモンドシリーズ、ドクターハウシュカを試しましたが、油分の多いせいなのか、ぷつぷつが増えてしまいました。（にきびではなく湿疹のような、、、ステロイドの副作用の酒さ様皮膚炎の特徴的なぷつぷつです）とりあえずは血管拡張による赤みとぷつぷつにアルバのスキンバランスクリーム、プロヴィダのクーパーローズ用が気になっていますが、このような肌にはどうでしょうか？何か他ににおすすめのものはありますか？アトピー、アレルギーとはまた違うのかもしれないけど、とにかく肌が薄く過敏になって細菌が入りやすくなりぷつぷつができているのだと思うのですが、、、。他のオーガニックコスメとは違い私のような肌にも合いそうだと思えるアイテムがいっぱいで、わくわくします！またお返事よろしくお願いします。

A:スキンケアステップを、保湿を重視しながらも、シンプルに組んでいくとよいと思います。

まずは大事なクレンジングは、優しいミルククレンジングを続けてください。ヴェレダアーモンド、ハウシュカは、クレンジングジングミルクはお試しでしょうか？クリームは、油分が多いとお感じになったということですが、クレンジングミルクは洗い流しますので、この2ブランドラインのものか、又は、サフェアのオリーブセンシティブライン、ビオトゥルムのクレンジングミルクなども、お勧めです。

化粧水は、贅沢ですが、「ドクターハウシュカ　リズミックナイトコンディショナーS 50×1ml」を化粧水として適用出来れば、理想的です。ドクターハウシュカ　インテンシブトリートメント 04、又は05を使用してもよいと思います。

クリームは、現在お考えの、アルバのスキンバランスクリーム、或いはプロヴィダのクーパーローズ用でもよいと思いますし、「ビオトゥルム　インテンシブクリーム 50ml」のパワフルなクリームも、ステロイド使用経験のある、アトピー・超敏感肌の方の多くが、良い結果を出しているアイテムになります。

しばらく、クレンジング（洗顔）→刺激の低い化粧水→アトピー・敏感肌に特化した、保湿力、保護力のあるクリーム、という3ステップで、お肌の経過を見ていくのがよいかと思います。

Q: 美樹様 今日は今の最大の悩み「肌のくすみ」について相談です。長年日本のオーガニックのものを使用していましたが、ケミカル系の悪いものは肌に入れないでいた代わりに、攻めのケアについては勉強不足もあり、してこなかったのが現状でした。今はラヴェーラやドクターニーダマイヤーなど、美樹さんのブログを参考にいろいろ試しているところです。

ただ現在５０歳。ちょうど更年期？の肌変わり目のせいか（もちろん今までのケア不足の面も大きくあるとはおもいますが）もともとのそばかすやしみで色白の顔が、最近はますます「くすんで見える」ように感じています。マッサージなどして血行をよくするのもよいのでしょうが本など見ても結果的に自己流になってしまうとかえってマイナスになる？のも怖くて躊躇しています。せっかく美樹さんの所に出会っていろいろ攻めのケアを始めているのに、くすみのせいで効果が半減しているような気がします。プリマライフのピーリングローションは週に１～２度使用していますが、他に取り入れたほうがよい方法等をアドバイスいただけますでしょうか。お忙しいところ恐れ入りますがよろしくお願いいたします。

A:攻めのオーガニック！正に。アンチエイジングラインとしてパワフルで、また特に“くすみ抜け”を期待できるプリマライフのリバイタルシリーズの中で、次のアイテムを決めていくのがよいと思います。

まずは、現在週1～2回の頻度でご使用されているピーリングケアとのセットケアとして、ピーリングの後に「プリマライフ【リバイタルケア】ローズ・ザクロシリーズ　バイタルマスク 50ml」でのマスクケアを入れると良いと思います。マスク・パックが一番効果を発揮するのは、ピーリングケアの直後であり、保湿＆栄養＋くすみ抜け対策としても期待出来ます。

毎日のデイリースキンケアステップに入れるアイテムとしては、くすみ抜けとしてはダントツ一番と評価・人気ともに高い美容液「プリマライフ【リバイタルケア】ローズ・ザクロシリーズ　リバイタルセラム 30ml」を、化粧水の後のステップに入れて、この後に「プリマライフ【リバイタルケア】ローズ・ザクロシリーズ　シードオイルカプセル 30粒」を入れ、後フェイスクリームに続けるとよいと思います。同【リバイタルケア】】ローズ・ザクロシリーズでのライン使いはもちろん一番理想的ですが、そうでなくても、上記3アイテムを追加で現在のケアに組み込むだけで、大きな違いを実感されると思います。またシードオイルを使用する際、少し肌を柔らかく刺激するような感じで、簡単なマッサージをしながら適用して筋肉を和らげ、血行をよくするのもよいと思います。リンパの流れに沿って、軽いタッチで行うようにしてみてください。